2.0 Biztonságos telepítése
Kettlebells, when utilized effectively, serve as powerful tools for developing overall strength and conditioning. However, improper use remains a common issue among users.
The Kettlebell Master App offers a comprehensive collection of over 80 exercises and 20 structured workouts, categorized by varying levels of difficulty: easy, medium, and hard (master).
Instruction is provided by a certified Kettlebell Master Instructor through high-definition videos that demonstrate the correct form for each exercise. This is crucial for ensuring safety and maximizing the benefits of kettlebell training.
Some of the exercises included in the app, featuring options for single and double-handed techniques as well as using one or two kettlebells, consist of:
- Swing
- Snatch
- (Push) Press
- Deadlift
- Squat
- Turkish Get-Up
The Kettlebell Workouts primarily utilize the Tabata format, which is effective for muscle building and conditioning. Overall, this app provides a valuable resource for those looking to enhance their fitness through guided kettlebell exercises and workouts.
– Áttekintés
Kettlebell Exercise Guide PRO Kereskedelmi szoftvere a kategória Otthon és Hobbi fejlett mellett Stefan Roobol-ban.
A legutolsó változat-ból Kettlebell Exercise Guide PRO a(z) 2.0, 2025. 01. 07. megjelent. Kezdetben volt hozzá, hogy az adatbázisunkban a 2025. 01. 07..
a(z) Kettlebell Exercise Guide PRO a következő operációs rendszereken fut: iOS.
Felhasználók Kettlebell Exercise Guide PRO 3 ki 5 csillagos minősítést adott neki.
Kapcsolódó
Foam Rolling
The Foam Rolling App is a specialized application designed for iPhone and iPod Touch that focuses on muscle release techniques through foam rolling.Heavy Bag Workout
Box 4 Fitness - Heavy Bag Workout is a fitness application that provides a challenging workout guided by a professional boxing coach.Kettlebell Tabata Trainer
Get a comprehensive full body workout in just 4 minutes! Despite their brevity, Tabata interval training sessions have been scientifically proven to: Enhance aerobic capacity by 14% Boost anaerobic capacity by 28% Promote muscle …Pace Keeper
Pace Keeper is a fitness application designed to assist users in maintaining their desired exercise pace or cadence. The app utilizes auditory cues, emitting a short sound at specified frequencies (beats per minute) to help synchronize …PowerBell
Philosophy This program emphasizes the importance of continuous practice, fostering the habit of improving strength and speed incrementally, day by day.App Store
az ingyenes UpdateStar-ral.
Legutóbbi visszajelzések
![]() |
MediaGet
Hatékony médialetöltés a MediaGet segítségével |
![]() |
WPS Office
WPS Office: Sokoldalú irodai programcsomag minden igényhez |
![]() |
Adobe Photoshop
A végső képszerkesztő szoftver: Adobe Photoshop Review |
![]() |
CPU-Z
Részletes információkat kaphat CPU-járól a CPU-Z segítségével a CPUID segítségével. |
![]() |
HP Connection Optimizer
Növelje hálózati teljesítményét a HP Connection Optimizer segítségével |
![]() |
CrystalDiskInfo
Tartsa egészségesen a merevlemezt a CrystalDiskInfo segítségével! |
![]() |
UpdateStar Premium Edition
A szoftver naprakészen tartása még soha nem volt ilyen egyszerű az UpdateStar Premium Edition segítségével! |
![]() |
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Növelje a rendszer teljesítményét a Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package segítségével! |
![]() |
Microsoft Edge
Új szabvány a webböngészésben |
![]() |
Google Chrome
Gyors és sokoldalú webböngésző |
![]() |
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Alapvető összetevő Visual C++ alkalmazások futtatásához |
![]() |
Microsoft Update Health Tools
Microsoft Update Health Tools: Győződjön meg arról, hogy rendszere mindig naprakész! |